cuidados de la piel

Cuidados de la piel y acné.

El acné es una afección cutánea que causa “barros”. Estos aparecen con mucha frecuencia en la cara, pecho y espalda. Es una de las enfermedades más comunes que aunque se desarrollan en la pubertad por los cambios hormonales en la mayoría de los casos, también se presenta a lo largo de la vida. Consiste en…

GRIT- Nota

Mis Amigos GRIT

5:00 am Suena el despertador, los 5 min. más son una opción sin embargo recuerdas que acordaste con tus compañeros warriors de GRIT que habría castigo de burpees por llegar tarde, entonces decides salir de la cama y preparar tus cosas. Durante el trayecto llegan mensajes del Black Coach  “vamos hoy toca Plyo” y una…