nutricion emocional

Nutrición Emocional

El bajar de peso o cambiar tus hábitos alimenticios no solo depende de las calorías, el estrés y los cambios emocionales que tu cuerpo tiene día a día genera que ingieras alimentos no tan nutritivos, tenemos claro que no siempre comemos por hambre. También comemos cuando estamos tristes, nerviosos, enfadados, aburrido. Es lo que muchos…

cuidados de la piel

Cuidados de la piel y acné.

El acné es una afección cutánea que causa “barros”. Estos aparecen con mucha frecuencia en la cara, pecho y espalda. Es una de las enfermedades más comunes que aunque se desarrollan en la pubertad por los cambios hormonales en la mayoría de los casos, también se presenta a lo largo de la vida. Consiste en…