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Ejercicios Para Tonificar Y Fortalecer Tus Brazos

Muchas veces, con el paso del tiempo y nuestra vida rutinaria, tendemos a descuidar nuestro cuerpo y dejamos de realizar deporte o algún entrenamiento físico, por lo que algunos músculos como los brazos comienzan a perder fuerza y a tornarse flácidos. Para evitar esto es recomendable no descuidarse y ejercitarnos frecuentemente. Y ya que los…

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3 Jugos Para Desintoxicar Tu Organismo

Muchas veces vivimos nuestro día a día de una manera tan rutinaria que nos olvidamos del cuidado  que le debemos dar a nuestro cuerpo, ya sea desde la parte externa, como nuestro físico, hasta la interna que es nuestro organismo.  Tener una mala alimentación, abusar del alcohol y el tabaco o simplemente estar inmerso en…

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Tips Para Conseguir Un Abdomen Plano

El abdomen es una de las áreas de nuestro cuerpo en donde se tiende a acumular más grasa como consecuencia de la mala alimentación y el estilo de vida sedentaria. Una vez que la grasa se acumula en esa zona es muy difícil eliminarla ya que requiere de mucho esfuerzo y disciplina para tener buenos resultados…

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Transforma Tu Cuerpo Y Reencuentra Tu Salud

Siéntete y vete como nunca antes con NEOVIDA Sabías que en México 7 de cada 10 personas tienen sobrepeso u obesidad? Y que esta enfermedad es la que detona enfermedades que literalmente están matándonos? El problema no es el tiempo, el tráfico, el trabajo, ni ninguno de estos pretextos; El problema somos nosotros y nuestra…

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¡Mejora la circulación de tus piernas con estos jugos!

Con el paso del tiempo nuestras piernas comienzan a sufrir problemas debido a una mala circulación y, como consecuencia de esto, sentimos nuestras piernas más pesadas, aparecen las varices o presentamos síntomas de insuficiencia venosa crónica. Para prevenir el riesgo de estas enfermedades es necesario adquirir hábitos saludables como llevar una alimentación equilibrada y realizar…

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3 Beneficios De Realizar Spinning

El ejercicio es sin duda una de las mejores opciones para bajar de peso y ponerse en forma y el spinning, al ser una actividad aeróbica muy movida, te ayudará a lograr tu objetivo de una manera rápida  y efectiva. Las bicicletas de spinning tienen distintos niveles de tensión, tiempo y resistencia, por lo que es…