GRIT- Nota

Mis Amigos GRIT

5:00 am Suena el despertador, los 5 min. más son una opción sin embargo recuerdas que acordaste con tus compañeros warriors de GRIT que habría castigo de burpees por llegar tarde, entonces decides salir de la cama y preparar tus cosas. Durante el trayecto llegan mensajes del Black Coach  “vamos hoy toca Plyo” y una…

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“De Brothers” – Experiencia GRIT

Por Sergio Mejía   ¿ Recuerdan que les había contado acerca de un programa de entrenamiento llamado GRIT en el cual puedes ejercitar de manera funcional tu cuerpo y además complementarlo con un programa de alimentación que permite desarrollarte de una manera integral ?   Pues las 8 semanas concluyeron, orgullosamente pude ser parte y…

La segunda duele menos. GRIT 2a semana.

Semana 2   Día 8 El fin de semana apenas me moví. Me levanté tardísimo ambos días (¡me urgía!). Ello presagiaba una enorme dificultad para la sesión de hoy.   Suena la alarma. Oprimo el snooze. En ese lapso, que dura ocho minutos, evalúo entre sueños la posibilidad de mejor ir a Grit hasta en…

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Experiencia GRIT Games – Sports World

El dinámico y vibrante evento GRIT GAMES de Sports World se realizó el pasado 12 de Julio, celebrando el egreso de la 1er generación de este programa, abajo ve algunos momentos excelentes de este evento, sobre todo ve el video de la experiencia de todo el reto. VIDEO