El desarrollo de una mentalidad ganadora es crucial para el éxito de cualquier joven atleta. No se trata solo de ganar, sino de adoptar una mentalidad que favorezca el crecimiento personal, la resiliencia y el compromiso con la excelencia. Aquí presentamos algunas estrategias clave para ayudar a los jóvenes deportistas a cultivar esta mentalidad. 1. … Continue reading “Desarrollando la mentalidad ganadora en jovenes atletas”

La mayoría de los gozos de la vida provienen de las personas que te rodean. Los momentos con familia y amigos crean recuerdos con bromas, conversaciones significativas, lágrimas y muchos instantes compartidos. Cuando se establece una estrecha conexión con un amigo por medio de intereses y experiencias comunes, esa amistad se convierte en algo especial … Continue reading “ZUMA DESCUENTOS EL DÍA INTERNACIONAL DE LA AMISTAD”

En la sociedad actual, pasamos gran parte de nuestro día sentados frente a un escritorio, lo que puede tener un impacto negativo en nuestra salud si no mantenemos una buena postura y configuración ergonómica en nuestro espacio de trabajo. Es fundamental prestar atención a la ergonomía para prevenir lesiones, molestias musculares y mejorar nuestra productividad … Continue reading “Ergonomía en el lugar de trabajo”