Durante todo el 2020 y parte del 2021 el mundo entero se enfrentó a un virus desconocido, un virus que nos hizo permanecer mucho tiempo en casa y que nos enseñó nuevas formas de cuidar nuestro bienestar. En todo este tiempo, la actividad física está desempeñando un papel importante, así lo confirmó un estudio realizado … Continuar leyendo “La Actividad Física Te Ayuda a Protegerte del COVID-19”